Boerenkool

Een tip voor alle leden,

Was de boerenkool en klop het meeste water er af.
Doe alles in een plastic tas en doe 24 uur in de vriezer.
Leg de zak op het aanrecht en klop met de vuist de zak aan puin door steeds om te draaien.
0pen de zak en haal alle nerven er uit.

Klaar voor gebruik. Eet u smakenlijk.

Leo Pronk.
boerenkool